![こいとも](https://koitomo.blog/wp-content/uploads/2023/02/2d97a6c32fcf7b9c62a70a94c37a88d4.png)
こいとも
こんにちは、こいともです。
50代女性。
転勤族の夫と共に九州各地を転々と移住していました。
![夫くん](https://koitomo.blog/wp-content/uploads/2023/02/01193992c1a3006488afc86521925f53.png)
夫くん
こんにちは、こいともの夫です。
自動車移動が必須の土地で、車社会生活と運動不足から、気がつけば短い距離しか歩けなくなり、40代でこの体力のなさはヤバいと焦ります。
夫の単身赴任をきっかけに犬の散歩を開始。少しずつ歩ける距離が長くなって、気持ちも前向きになりました。最近では低山ハイキングにもチャレンジするようになり、遊びに行った先でも長時間歩き回れるようになりました。そんなこんなの過程や今を書き綴っています。
![コロちゃん](https://koitomo.blog/wp-content/uploads/2023/02/2d3deb023cdd1b58f1ed5e44fd9afd0a.png)
コロちゃん
こんにちは!こいともお母さんを散歩に連れていってるよ♪
同じように運動不足ヤバいと思っている方に、楽しんで歩き動けるヒントになったら嬉しいです。
よろしくお願いします。
![](https://koitomo.blog/wp-content/uploads/2023/05/cropped-koitomo.profile-150x150.jpg)