ハイキングの基本 登山用サングラスの選び方｜低山でも必要？初心者向けおすすめを紹介
低山ハイキングでもサングラスは必要です。UV400・偏光レンズの選び方と、初心者におすすめのスポーツサングラスを実体験をもとに紹介します。
春(3月、4月、5月)
ハイキングの基本 
低山レポート 烏帽子岳登山レポート｜阿蘇のミヤマキリシマが見頃！草千里からの日帰りコース
阿蘇の烏帽子岳でミヤマキリシマが見頃！草千里阿蘇火山博物館の駐車場から歩く日帰りコース（距離4km・約2時間18分）の登山レポート。駐車場・トイレ情報、早朝登山のすすめ、皿山情報も。
低山レポート 岩野山（熊本市北区植木町）｜巨大岩と360度の絶景を楽しむ岩場ルート【217m】
熊本市北区の低山「岩野山」を登ってみました。標高217mながら山頂は360度の景色。さらにロッククライミングの巨大岩もあり、思いがけない発見の多い山でした。実際に歩いた登山ルートや注意点を体験をもとに紹介します。
低山レポート 平尾山（熊本市植木町）｜登山靴で挑んだ3年越しのリベンジ登山【216m】
ついていくだけで精一杯だった３年前の私。登山靴ではない靴で歩き、余裕もありませんでした。３年後、登山靴で同じ平尾山に再挑戦。不安が大きく減っていたことに気づいた、リベンジ登山の記録です。
低山レポート 金峰山で登山と野鳥ヤマガラ観察！滑りやすいさるすべりコースも挑戦
金峰山のさるすべりコースに挑戦！滑りやすい土の斜面を岩をつかみながら登り、山頂ではヤマガラとのふれあいも満喫。初心者でもグローブを使えば安心。帰りは自然歩道コースでリラックス登山！
低山レポート 金峰山第二駐車場から山頂へ：手軽に楽しむハイキングコース(熊本市西区)
8合目あたりにある金峰山第二駐車場から山頂へ！初心者でも安心の短時間登山コース。道中で豊かな自然を感じ、山頂からは熊本市街や有明海、雲仙、島原の絶景を堪能できます。野鳥観察も楽しめる、家族や友人にオススメのコースです。
低山レポート 金峰山ハイキング（熊本）｜自然歩道コースを初心者が歩いた！ヤマガラに手からエサをあげる体験も
熊本市の金峰山・自然歩道コースをレポート。日陰が多く夏も涼しく、登山口と山頂にトイレ・無料駐車場あり。山頂ではヤマガラに手からエサをあげる体験も楽しめます。初心者でも安心のコースです。
低山レポート 本妙寺山・天狗山・小萩山（熊本市西区）｜本妙寺公園から登る金峰山系の縦走コース
熊本市西区の本妙寺山・天狗山・小萩山を、加藤清正公ゆかりの本妙寺公園から縦走した記録。標高200m前後の金峰山系の低山ですが道迷いしやすく、一度は断念した私が再挑戦。2ヶ月後に北側から登り直した後日談も紹介します。
低山レポート 花岡山・万日山（熊本市西区）｜熊本駅から歩けるスニーカーOKの低山さんぽ【132m・138m】
熊本駅新幹線口から歩いて花岡山（はなおかやま・132m）と万日山（まんにちやま・138m）へ。仏舎利塔からの眺め、トンネル真上の新幹線ビュー、桜、駐車場・トイレ情報まで、スニーカーで歩ける町なか低山さんぽを実体験で紹介します。
低山レポート 大矢岳・大矢野岳・太郎ヶ迫（南阿蘇）｜地蔵峠から歩く阿蘇南外輪山の最高峰【標高1236m】
南阿蘇の地蔵峠から、阿蘇南外輪山の最高峰・大矢野岳（1236m）と大矢岳（1220m）、太郎ヶ迫を縦走した記録。引き返しポイントが多く体力に合わせて歩ける尾根コースで、大矢岳山頂はほぼ360度の眺望。駐車場や虫対策、冠ヶ岳との違いまで体験談で紹介します。